Mit Mandalas den Alltagsstress vergessen und seine innere Ruhe wieder finden

Ob Stress im Privatleben oder auf der Arbeit, der Druck den viele Menschen heutzutage spüren ist enorm. Um so mehr sehnen sich viele nach einer Möglichkeit, die innere Ruhe und das Gefühl von Entspannung wieder zu finden. Einige Menschen finden den Ausgleich im Malen und Gestalten von Mandalas. Dabei lässt sich herrlich abschalten, Kreativität neu entfachen und die Konzentrationsfähigkeit steigern. Versuchen Sie es doch einmal selber und laden Sie sich unsere kostenlose Mandalavorlage herunter.