Auf dieser Webseite finden Sie "Entspannung Mandalas" zum kostenlosen Ausdrucken und Ausmalen.
Mandala - Malvorlagen kostenlos ausdrucken

Entspannung mit Mandalas für Kinder, Erwachsene und Senioren

Man sagt, von Mandalas ginge eine unglaublich entspannende Wirkung aus. Die Konzentration auf das Motiv und das ruhig-gleichförmige Ausmalen der spirituellen Malvorlagen ziehen die Aufmerksamkeit auf sich und befreien von Alltagsgedanken. Im Bereich der kindlichen Kreativität sind diese Effekte längst etabliert und Kinder aller Altersgruppen malen in Kindergarten und Schule mit Leidenschaft und Freude Mandala Bilder aus. Noch weniger gefestigt ist das Hobby der Mandala Malerei bei den Erwachsenen. Dabei ist gerade für Erwachsene die meditative Inspiration des Mandalas mit seiner in sich geschlossenen Kreisform ein wirksames Mittel. Es lenkt vom Alltagsstress ab und verschafft neue Erfahrungen im Umgang mit Stift und Farben.

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Mandalas gratis zum Download!

Die hier als Mandalavorlagen zusammen gefassten Ausmalbilder sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene und Senioren aller Altersgruppen geeignet. Im Vordergrund steht die meditative Komponente, die sich in vielfacher Wiederholung, ineinander greifender Einzelmotive zeigt. Zur individuellen Ausgestaltung der einzelnen Malvorlagen stehen die Mandalas als PDF-Vorlage als gratis Download zum Ausdrucken zur Verfügung.